Depuis plus de 5000 ans, l’Ayurvéda nous transmet sa médecine ancestrale, sa philosophie, son art de vivre et sa discipline. Cette science de vie est une invitation à approfondir la compréhension de soi et à développer un terreau fertile pour s’ouvrir à son propre équilibre et au monde qui nous entoure.
Basée sur une approche holistique de la santé, elle considère l’équilibre entre les trois doshas (Vâta, Pitta et Kapha) comme fondamentale. Chaque dosha incarne des éléments spécifiques (air, feu, eau, terre et éther) et des caractéristiques physiologiques distinctes. Dans le but de promouvoir une vie saine, son approche se veut préventive et vise à identifier les déséquilibres, source de nombreux troubles de santé. L’Ayurvéda intègre des pratiques telles que l’alimentation, la méditation, les plantes médicinales, les techniques de purifications et le yoga.
Par cette approche, je vous propose :
Ces prestations sont conçues pour vous offrir une expérience holistique, où la sage-femme et le yoga se rejoignent dans une synergie bienveillante tout en favorisant la compréhension de votre corps et de votre esprit.